3 zwakke plekken in de bench press versterken – waarom faal je?
Op onze website staan honderden video’s, waaronder de complete webinars over de deadlift, squat en bench. In navolging op deze techniek webinars hebben we per oefening video’s gemaakt met de meest voorkomende ‘fouten, hoe je zwakke plekken kunt herkennen en versterken, en de invloed van lichaamsbouw. De eerste techniek versterkende video voor het bankdrukken is […]
Geplaatst door Sander Kers op 7-9-20 in oefeningen, premium