Trainingsschema voor afvallen – hoe schrijf je die en inclusief 160 schema’s
Een trainingsschema voor afvallen schrijven. Hoe doe je dat en waar moet zo’n schema minimaal aan voldoen? Het doel van ons platform is niet alleen voorzien in alle schema’s (trainingsschema’s en voedingsschema’s), zodat jij het sterkste uit jezelf haalt. Wij willen ook dat je begrijpt waarom je voor een bepaald schema kiest. Sterker nog, het […]
Geplaatst door Sander Kers op 8-9-20 in afvallen
